¿Cómo ser feliz? Desprendimiento.

Infinidad de personas gastan miles en psicólogos, buscando paz interior, tranquilidad y felicidad. Todos absolutamente, todos queremos felicidad y tranquilidad en nuestros hogares pero sobre todo en nuestro interior. Quiero hacerle algunas preguntas al lector para saber si nos identificamos y si coincidimos en nuestra forma obsesiva de pensar.

En ocasiones he ido manejando en el trafico y constantemente pensaba en el problema que había tenido con alguien, por lo general con mi papa y con quien fuera mi pareja en ese entonces (relaciones disfuncionales). He aquí las preguntas: ¿Cuántas veces en el tráfico vas discutiendo con el que se te atravesó? ¿Cuántas veces van en el trafico y se recuerdan; el me dijo, ella me dijo, y yo le dije, pero debería de haberle dicho… la próxima vez no se lo voy a permitir, estúpido, los hombres o las mujeres son…? Y nuestras mentes consumen emociones que nos desgastan. Cuando nos bajamos del carro, suspiramos, nos vemos al espejo y vamos al trabajo, ponemos la cara del payaso con todos, aparentamos estar bien.

Para las mamás les dejo estas preguntas. A cuantas mamás, hermanas mayores tienen lo que yo le digo el complejo de mamá gallina, van las gallinas con los pollitos detrás y no las dejan, vuelta que da la gallina vuelta que dan los pollitos, la mamá gallina les da su comida  y si no los protege o les deja de dar la comida estos mueren. En la práctica o la vida real, lo voy a ejemplificar con dos anécdotas.

La hermana mayor de un muchacho adolescente que prácticamente lo ha criado, un muchacho retraído. Un día lo lleva a una reunión y al adolescente le preguntan ¿hola cómo te llamas?  y la hermana inmediatamente responde se llama JUAN PABLO… le preguntan al muchacho nuevamente ¿Cuántos años tienes Juan Pablo? y ella rápido contesta, el tiene 16. Esto es codependencia y es resolver los problemas de otras personas, no dejar que alguien que se puede valer por sí mismo, afronte las cosas.

En otra ocasión una mujer joven lleva a su hijo a una piscina, un niño de unos entre 6 y 8 años, y ella sumamente aprensiva lo vigila; que no se vaya a caer, que no se ahogue dentro de la piscina y el niño con flotadores, cada vez que persigue la pelota dentro del agua y se aleja llora por temor y para que la mamá le acerque la pelota, de pronto llega una niña oriunda del pueblo donde estaban y la niña corre, se sube a un resbaladero que daba a la piscina, busca la pelota, nada y quiere jugar con el niño, este al ver como se mueve la niña con libertad y alegría trata de hacer lo mismo, de pronto la abuela sumamente preocupado le grita y le dice que no se aleje, que tenga cuidado. Esto es una relación de sobre protección y codependencia, esto es de forma inconsciente, el temor es de la persona que está sobre protegiendo, puede ser a falta de protección en el pasado, el problema es que este niño cuando crezca puede tener dos reacciones una que se rebele y sea un muchacho rebelde y eso termina en drogas, alcoholo, relaciones disfuncionales la otra opción un hombre retraído y que dependa de los demás y todo esto si mala intención.

En una relación de pareja, de novios o de solteros. ¿Cuántas veces les resolvemos los problemas que nuestras parejas que ellos pueden resolver? ¿Cuántas veces somos excesivamente complacientes, al extremo de anularnos a nosotros mismo, por ayudar a nuestra pareja? Por ejemplo: En una ocasión yo estaba en mi trabajo eran aproximadamente las 10:00 am, cuando recibo la llamada de quien en ese momento era mi novia, me dice que se siente mal que esta muy estresada, dolor de cabeza, agotamiento extremo, nausea y que se va a ir de su trabajo, que si podía ir por ella. Por ser hora laboral no era posible, entonces decide hacerlo por su cuenta, a la media hora, me llama diciendo que se estaciono en un centro comercial, tiene las manos dormidas y la lengua era como una especie de surmenage, me dice que necesitaba que fuera por ella que sentía que algo le podía pasar.

Me salí del trabajo, sin pedir permiso, debido a que mi jefa estaba en una reunión, fui a traer a su prima aproximadamente a unos 7 kilómetros de mi trabajo para que ella se trajera el otro vehículo, cuando llegamos a la centro comercial el cual se encontraba en la salida de la ciudad como a una hora de mi trabajo, la encontramos dentro de su vehículo, “en aparente mal estado” llorando. Yo consideraba que lo mejor era ir al médico, pero no quiso ir, cuando llegamos a la ciudad milagrosamente ya se había curado, ya estaba bien (todo era mentira).

Luego el que estaba molesto, estresado, preocupado, era yo. Cuando llegue a mi trabajo, fue muy difícil explicar lo que sucedió y el motivo de mi ausencia repentina, ese día puse en riesgo mi trabajo. ¿Cuántas veces salimos corriendo, en auxilio de alguien más y nos damos cuenta que no era emergencia? ¿Cuantas veces te han dicho? Es que nadie se preocupa por mi, a nadie le importo, nadie me comprende, nadie me ayuda, nadie puede llevar mi carro al taller... y ¿Cuántas veces lo has hecho tu? Porque ellos o tu hemos querido que nuestra pareja se ocupe y preocupe de nosotros. ¿Qué paso con los celos? a esa es otra historia.

Los celosos o las celosas no quieren que nadie mire a su pareja. En el funeral de mi papá a las personas (mujeres) que me daban el pésame, me decían que cuando yo no observaba les hacían unas caras terribles. ¿Cuántos hombres, les han prohibido a sus parejas que se vistan de cierta manera, que se pongan maquillaje o que no salgan para que otros hombres no las miren.

Todo esto son relaciones disfuncionales, enfermizas y quienes las hemos vivido nos sentimos como atados, nos sentimos frustrados, porque no sabemos en qué momento esto paso, ¡Si al principio todo era prefecto! y sentimos culpa por dejarlos, no digamos, si hay problemas de alcoholismo, drogas o cualquier tipo de adición, enfermedad psicológica o mental como la neurosis o  bipolaridad. Estos son apegos, relaciones sumamente enfermizas.

Si te identificas con esto y no eres feliz, necesitas saber; que es el desprendimiento emocional. El desprendimiento ayuda a ver la situación de forma realista y objetivamente. Para la mayoría de personas que conviven con los efectos de una relación disfuncional, un alcohólico, drogadicto, neurótico, resulta devastador tener que soportar esa situación sin ayuda. Es necesario aprender que nada de lo que hagamos puede causar o detener las conductas de otra personas en ese estado, NO SOMOS RESPONSABLES DE LA ENFERMEDAD NI DE LA RECUPERACIÓN DE OTRA PERSONA.

El desprendimiento nos ayuda a soltar las riendas de nuestras obsesiones de controlar la conducta de otra persona y comenzamos a llevar una vida más feliz y gobernable, con dignidad y derecho, guiados por un poder superior (quien sea en tu vida, en mi caso es Dios). Podemos seguir queriendo a la persona, aun que no nos agrade su comportamiento.

LA SOLUCIÓN:

GRUPOS DE 12 PASOS (AL-ANON, ALATEEN, ACA y otros) DONDE APRENDEMOS A:

·         No sufrir a causa de las acciones o reacciones de otras personas.

·         No permitir que nos utilicen o abusen de nosotros.

·         No hacer por otras personas, lo que ellas pueden hacer por si mismas.

·         No manipular situaciones para que otros coman, se acuesten, se levanten, paguen sus deudas, no     beban o se comporten como nosotros deseamos.

·         No encubrir los errores o delitos de otras personas.

·         No crear crisis.

·         No impedir una crisis, si ésta ocurre dentro del curso natural de las situaciones.

Cuando aprendemos a concentrarnos en nosotros mismo, nuestras propias actitudes y bienestar mejoran, nuestras relaciones con los demás también. Permitimos que las personas que nos rodean, experimenten las consecuencias de sus propias decisiones y acciones.

En estos grupos de 12 pasos, los miembros dan y reciben consuelo y comprensión por medio del intercambio mutuo de experiencias fortalezas y esperanzas, el compartir problemas similares une estrechamente a los individuos y a los grupos con un lazo que es protegido por el anonimato, lo que ahí se dice ahí se queda.

En mi experiencia muy particular les puedo decir, que este es un programa espiritual, no ha si religioso y no discrepa de la religión que cada uno pueda profesar. Se recomienda asistir a un total de 9 sesiones para decidir si puede o no ser una opción, con 6 meses de programa uno puede ver un cambio radical y totalmente positivo, tu perspectiva de vida cambia, así lo ha sido para mi y por esta razón escribo esto el día de hoy.  

Etapas del Duelo

“La gran tragedia de mi vida era vivir tan mal pensando que vivía bien…”

Esta es una frase que dice un orador que asiste a un programa de 12 pasos para ayuda a familiares de alcohólicos, neuróticos, drogadictos…, el día de hoy, yo la utilizo para captar tu atención, me identifico mucho porque es parte de la historia de mi vida.

Soy hijo de un padre alcohólico en recuperación, fallecido en 2010. Crecí en un hogar disfuncional, desde mi niñez he estado rodeado de conflictos familiares y he afrontado diferentes pérdidas. La primer pérdida que marcó mi vida fue aproximadamente entre los 9 y 10 años de edad cuando mis padres se separaron. La segunda que me marcó fue la pérdida de un primo, el único de mi edad, con el que había crecido prácticamente, con el que jugaba, en los primeros años de la Universidad se fue al extranjero. Las otras pérdidas, fueron de amigos que se alejaron, se casaron, y relaciones que no funcionaron, pérdidas de empleos, pérdidas de objetivos académicos...

Las tres últimas pérdidas más recientes y que más me han afectado son: las pérdidas de mi padre a finales del 2010, quien tomo la decisión de terminar con su vida frente a mi casa en un jardín, terminó su martirio de un disparo. Seis meses después mi tío querido, hermano de mi papá, mi ejemplo, muere de un derrame, un año después la pérdida de una relación con la persona con quien tenía planes de matrimonio.

Ya que tengo tu atención, quiero hablar un poco de “El Duelo”. Según Wikipedia, el duelo es el proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida (pérdida de un empleo, pérdida de un ser querido, pérdida de una relación, etc.). Por lo tanto todas las pérdidas requieren un duelo y es un proceso interno.

Según los psicólogos existen (unos dicen 5 y otros 7) etapas del duelo y las personas nos desplazamos a través de estas etapas de manera diferente. Las etapas son; CHOQUE, NEGACIÓN, CULPABILIDAD, MIEDO, IRA, DEPRESIÓN Y FINALMENTE LA ACEPTACIÓN DE LA MUERTE O LA SITUACIÓN.

A criterio muy personal diría que depende del tipo de pérdida, pues no es lo mismo, la pérdida de un empleo, que la pérdida de un padre, un hijo, un abuelo… pérdidas hay muchas, el tiempo en el que estemos en cada etapa depende de muchas circunstancias como la cercanía, la intensidad del cariño, conflictos sin resolver, entre otros…

Voy a describir brevemente cómo en mi caso, utilizando la referencia anterior de las etapas del duelo, fueron llevándose a cabo en mi persona cada una de ellas;

Un día de Septiembre de 2010, a eso de las 9 horas y minutos, al entrar a mi trabajo, recibo la llamada de un amigo de mi colonia, quien me pidió que me sentara para darme una noticia, me dijo que mi papá se había disparado frente a mi casa en el jardín y que prepara las cosas en mi trabajo para ir a mi casa….

Etapa de Choque: (Parecida a la negación) En palabras prácticas es la forma de reaccionar ante la situación.

En mi mente pasaron muchas cosas, lo primero que pensé era si mi mamá estaría bien, si mi papá aun estaría vivo, si podría despedirme de él, ¿por qué lo hizo?... Cuando llegue al condominio de donde vivimos, me tope con ambulancias, personal del Ministerio Público, los vecinos que nunca faltan, amigos y familiares. En el mencionado jardín vi una sabana color celeste tapando el cadáver de mi padre que yacía ahí. Mi reacción fue: bueno ya murió hay que ir a ver si es él… lo confirmé y lo primero que dije fue que había que prepararse para realizar las diligencias de la funeraria y todo lo que fuera necesario, en ese momento tome las riendas de la situación (estaba en shock, no lloré, no grité, no nada…) me desenvolví aparentemente normal, aparentemente muy fuerte, sin expresar emociones.

Con la familia tomamos las decisiones necesarias respecto a los trámites de funeraria y esas cosas, a mí me tocó ir a la morgue a esperar que realizaran la necropsia, posteriormente reconocer el cadáver de mi papá. Ya en la funeraria, me tome unos diez minutos, me hinqué frente al ataúd, abracé una foto de él y en ese momento llore, le dije que lo perdonaba, que se fuera con Dios…. 10 minutos donde lloré. (Únicamente, esos minutos, después no exprese nada más).

Etapa de la Negación: Esta etapa diría que es la más dura. Es engañarte a ti mismo y los demás de la realidad de tu entorno.

Después de los 9 días cuando ya estaba solo fue cuando comencé a experimentar la negación. Cuando dormía soñaba con mi padre, lo soñaba dándome mensajes, contento, sufriendo. Cuando despertaba a media noche y miraba su cuarto cerrado me preguntaba si estaba ahí, aunque conscientemente sabía que no. Otras veces (sobre todo los primeros días) cuando despertaba, si es que dormía algo, de momento pensaba que todo lo que pasó fue un sueño.

Cuando regresaba del trabajo y me tocaba que encarar la realidad de enfrentar mis sentimientos, lo primero que veía era el carro de mi papá parqueado afuera y era un shock tener que pensar en él y saber que me tenía que decir que él no estaría adentro de la casa. Algunas ocasiones me pasó que estando en la calle y miraba algún carro parecido al de él, tenía la impresión de verlo. Muchas veces en mi propia casa tenía la esperanza de que en espíritu llegara a visitarme y decirme algo, quería sentir su presencia, pero no sentía nada. Negaba que ya no estuviera más.

Etapa de la Culpabilidad: Es sentir responsabilidad por el resultado, sentirse responsable directamente de lo que le sucedió a la otra persona.

Esto me sucedió en varias ocasiones, al principio, en medio de mi duelo, incluso aun quiere en ocasiones circular en mi mente… (Esto es normal, hay que permitir sentirlo, pero no somos responsables de los sentimientos ni de las decisiones de los demás, cada persona es un ser único y responsable de sus actos, emociones y sentimientos.)

Crecí en un hogar disfuncional, tuve todo lo que quise, amor, cosas materiales, en fin. Pero los problemas familiares estaban a la orden del día, crecí entre alegatos, faltas de respeto, agresiones físicas, verbales, psicológicas, aunque no fueran directamente a mi persona (las dificultades de mis padres me afectaban). Por todo esto yo generé ciertas reacciones en contra de mi padre.

Él era una persona de mucho valor, una gran amigo, buen papá, amoroso, carismático… pero complicado de carácter, cuando crecí, mi héroe se derrumbó puesto que me di cuenta de sus grandes defectos, como todo buen alcohólico. Un día antes de su fallecimiento, como cosa normal, hubo una discusión entre mis padres, en desacuerdo con la actitud machista de mi papá intervine y recuerdo que le hice una cara con gestos de desprecio, rechazo, hasta odio, con el ánimo que reflexionara sobre las cosas hirientes que le decía a mi madre.

Al día siguiente a las 9 y minutos recibí la trágica llamada, mi papá se había disparado…. Culpa: ¿Hasta qué punto es nuestra responsabilidad? ¿Hasta qué punto nos vamos a castigar?.

Etapa del Miedo: El miedo o temor es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza. (Wikipedia)

Todo está en nuestra mente y hay que encarar estas emociones para poder superarlas, es importante hacer un examen de conciencia y preguntarse ¿A qué y porque tengo miedo? ¿Es miedo a una amenaza real o es supuesta, está en mi mente o es real?

…cuando dormía en mi cuarto sentía la presencia de alguien, tenía miedo, sentía que era Satanás en persona, ahí en mi cuarto. Me daba miedo incluso ir al baño, me daba miedo dormir, pues tenía pesadillas, tenía miedo de abrir los ojos a media noche y ver al Diablo… A los 6 meses de la muerte de mi padre, falleció mi tío, hermano de mi papá. Otro funeral, en la misma funeraria que mi papá…. ¿Por qué a mí? ¡Llegue a pensar que de verdad Satanás me estaba acechando a mí! ¡A mi familia! Temía que mi pareja se terminara suicidando como mi papá (era neurótica), temía no afrontar bien la vida, miraba cosas.

Al llegar a Ala-Non (grupo de 12 pasos para ayuda a hijos, familiares o personas que han convivido en hogares disfuncionales), me di cuenta que esos miedos eran supuestos, que no solo a mí me pasaban esas cosas y que con ayuda podría continuar.

Etapa de Ira: (Furia, enojo, Irritabilidad) Dicen los Psicólogos que es una etapa muy importante puesto que es el momento donde afrontamos la negación y se empieza aceptar la pérdida.

Mi viejo y yo nos queríamos muchísimo, pelábamos, teníamos puntos de vista distintos, pero el amor que él y yo nos teníamos era poco común, éramos amigos, mi papá me adoraba, yo era sus dos ojos. Y entonces ¿por qué no se despidió de mí? ¿Por qué no me dejó una explicación? ¿Por qué me quiso dejar este cargo de conciencia? No lo voy a permitir, yo no voy a cargar con esto, fue su decisión, no fue la única vez que peleamos, no era para tanto, voy a salir de esto. Y Dios; primero mi papá y ahora que me acerco más a mi tío y él a mí, hoy sí se te pasó la mano. ¿Qué quieres de mí Dios, no te bastó con uno? Me disgusté con mi Dios un tiempo.

Etapa de la Depresión: La psiquiatría la describe como un trastorno del estado de ánimo y su síntoma habitual es un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente. Hace referencia a un síndrome o conjunto de síntomas que afectan principalmente al estado de ánimo: la tristeza patológica, el decaimiento, la irritabilidad o un trastorno del humor que puede disminuir el rendimiento en el trabajo o limitar la actividad vital habitual.

…Según yo, no iba a permitir que me entrara la depresión, tenía que ser fuerte por mi madre, ahora yo tenía que tomar el lugar del hombre de la casa, no me iba a dejar deprimir, además no debía, no fue mi culpa. Mi carácter cambió mucho, dejé de tenerle tolerancia a los demás, no me dejaba más de nadie, ADIÓS PACIENCIA. ¿Por qué tengo que comprender yo a los demás? con lo que me paso, trabajo, estudios, gastos, que me comprendan a mí. Me volví una persona irritable, poco tolerante.

Muy en mi interior sentía que me habían dejado solo, abandonado, a pesar de que ya era yo un hombre, aún dependía emocionalmente de mi papá, aun que mi padre ya era un hombre de edad avanzada, sabía que si tenía algún problema ahí estaba él, era un hombre con un valor increíble y gran apoyo en las dificultades… ¿ahora qué? Yo estaba deprimido y no lo sabía hasta ahora.

Finalmente, aceptación de la muerte o una situación: (Me refiero a situación debido a que hablamos al principio de pérdidas y hay de todo tipo).

Podemos decir que hablamos del duelo resuelto cuando se ha completado un duelo, esto quiere decir que es cuando tenemos la capacidad de recordar al fallecido sin sentir dolor, cuando hemos aprendido a vivir sin él o ella, cuando hemos dejado de vivir en el pasado y podemos invertir de nuevo toda nuestra energía en vivir.

El día de hoy te digo a ti que lees esto, he superado mi duelo, he superado esas noches de dolor, de tristeza, de la sensación del abandono, hoy puedo hablar de mis duelos, hay algunos que tengo que ir superando aun, debo de trabajar mucho en mí. Te quiero decir algo, no estamos solos, esto también tiene que pasar, pero si confías en un poder superior a tu persona (en mi caso es Dios) y sientes que ya no puedes, sientes que la tristeza, la rabia, la soledad te consumen, entonces pídele a él; fortaleza y sabiduría, el apoyo ya lo tienes aquí, habemos personas que ya pasamos por esto y yo soy uno más. Al escribir estoy trabajando en mí, tu también me ayudas, comparte esta lectura con alguien más, ese es el objetivo.

Lamento mucho si estas pasando por esto, pero te digo, cuando esto termine, verás la luz, todo va a pasar, pero debes de trabajar en lo que sientes, tener paciencia, espero que este testimonio te ayude un poco y no está mal sentir lo que sientes, es parte de tu duelo. Recuerda la recuperación es muy personal, el tiempo de las etapas y el orden puede variar pero al conocerlo es más fácil sanar.

La gran tragedia de mi vida era vivir tan mal pensando que vivía bien… todo esto que te expresé antes no lo entendía, pensaba que mis cambios de humor y mis constantes pensamientos obsesivos eran algo normal por todas las cosas que me pasaron y que yo era la victima de las situaciones, ahora sé que lo normal es tener emociones, que debo de expresarlas de forma sana, confiando que mi poder superior me devolverá el sano juicio, para encontrar paz, serenidad y alegría.

Vive un día a la vez, lo demás vendrá solo.

Nota: No hay nombres y las fechas son inexactas para proteger el anonimato de quienes puedan sentirse afectados, el objeto es ayudar a los demás.

EL ÉXITO EMPIEZA POR DENTRO...

¿Cómo podemos medir el éxito? ¿Quién puede decir cuál es la regla adecuada para medir la cantidad de éxito que puede o ha tenido una persona?

Para empezar tenemos que tratar de definir que es el éxito. 

Éxito según wikipedia es el sinónimo de victoria, me gusta esta definición lacónica. Otros diccionarios la describen como el logro de la felicidad, esta también me gusta mucho. Desde que tengo consciencia, escucho mucho que hay que alcanzar el éxito, que tengo que ser una persona exitosa, mi padre me decía que se fajaba trabajando para darme la mejor educación que sus posibilidades podrían darme para que fuera un profesional y ser un hombre exitoso, alguien que le pueda brindar algo a una mujer y a sus hijos. 

Siempre escuché de hombres o mujeres muy exitosos, Donald Trump,  Bill Gates, Walt Disney... Crecí, con esa ideología, que cuando fuera grande quería ser el Presidente de la República, aun lo sigo pensando... Cuando vas creciendo piensas en comprarte un deportivo, una casa en la playa, la mejor ropa, la mejor casa, tener el mejor trabajo, suficiente dinero en el banco, casarte, tener la mejor familia, ser felices, sin preocupaciones. Y vives en un mundo de fantasía de película, como un Play boy o una princesa de cuento.

¡Jajaja cuando despiertas! Ya estas algo madurit@ y si tienes suerte tal vez tienes donde vivir, logras comparar un BMW viejo pero piensas que es un BMW. Pero puede ser que no tienes el trabajo soñado o que no estás ni a kilómetros de ser el Presidente de la República o un astronauta, entonces un día el vecino se compró un Mercedes Benz del año, tú amigo de la infancia tiene un mejor trabajo y sabes que no es por su capacidad, cuando ves todo esto piensas y el éxito porque no me llega a mí o puede que sí tengas el trabajo soñado, el carro del año, pero tus relaciones son un desastre y piensas esto no es el éxito.

Entonces la pregunta es ¿realmente cual es el éxito?

En mi vida, a pesar que solo llevo 30 años en este mundo, he vivido cosas verdaderamente difíciles, cosas buenas, malas, he tenido que tomar decisiones y posturas complicadas, todo esto me ha forjado en el que hoy en día soy. En el transcurso de mi vida siempre quiero alcanzar el éxito, muchas veces me he dado por vencido, pero ese sentimiento de derrota me ha dado muy buenas lecciones, las suficientes para saber que son las puertas del éxito.

Yo podría decir por lo que he investigado y experimentado que el ÉXITO no es lo que pinta.  No necesariamente es para mí lo mismo que para ti o para el vecino, ni para Bill Gates. Simple y sencillamente el éxito debe empezar dentro de ti, dentro de mí. El éxito verdadero es la satisfacción personal con uno mismo, para Bill Gates fue ser el magnate de los sistemas operativos de las computadoras, para Trump el magnate de los bienes raíces y ni ellos se lo imaginaron. Gates trabajaba en un garaje, parecía indigente. Hago otra pregunta al lector ¿Por qué nos comparamos con ellos u otros?

La respuesta es simple, porque no sabemos realmente qué es el ÉXITO. El ser humano promedio, se desarrolla en varios ambientes; familia, trabajo, religión, sociedad, personal (intelectual, jobees...), pero te enfocas, básicamente en trabajo y en sociedad, ganar dinero, tener buen carro, buen status, que te admiren y piensas que así serás feliz. ¿Qué sucede con los demás ambientes? Cuando dejas de un lado todo lo demás, siempre vas a tener vacíos e inconformidades. 

Para lograr el éxito verdadero hay que empezar desde adentro, auto conquistarnos, gobernarnos, me refiero a nuestros defectos de carácter, autoestima, en el momento que logremos esto somos personas de éxito, todo lo demás viene por añadidura, a partir de ahí todo es posible; ser buen hijo o hijas, esposo, padre, madre, el mejor en la empresa, buscar lo mejor de lo mejor, la excelencia, pero sin frustrarnos.

Cuando el autoestima es fuerte, se buscan nuevas estrategias, aceptas la derrota como un reto, disfrutas el camino para lograr lo que te propones, pero sobre todo disfrutamos la vida con lo que tienes, ya sea mucho o poco. Disfrutas el día de hoy, el presente, disfrutas de levantarte por las mañanas, de ver esos cielos hermosos que Dios o quien creas tú que hizo la naturaleza, disfrutas de la familia imperfecta, de los compañeros de trabajo, incluso de el pone dedos, y cada día tratarás de ser un mejor ser humano. Si te identificas con esto o quieres lograrlo, entonces este blog es para ti. Animo y éxitos.